Արթրիտ. յօդերու բորբոքում եւ վնասուածք որ կրնայ պատահիլ բոլոր տարիքի մարդոց

Ի՞նչ է արթրիտը Արթրիտը կ՛առնչուի աւելի քան 100 «րէօմաթիք» հիւանդութիւններու եւ պայմաններու, որոնք կ՛ազդեն յօդերու վրայ: «Արթրիտ» բառը կը նշանակէ «յօդերու բորբոքում»: Այնուամենայնիւ, բորբոքումը կրնայ ազդել նաեւ յօդը շրջապատող ջիլերու եւ նեարդակապերու վրայ: Ախտանիշները կրնան զարգանալ աստիճանաբար կամ յանկարծակի կերպով եւ կրնան խաթարել մարդու մը առօրեայ աշխատանքները կատարելու կարողութիւնը: Արթրիտի տեսակները Գոյութիւն ունի արթրիտի աւելի…

Օրական որքան ժամանակ պէտք է նստիլ, կանգնիլ եւ քնանալ

Սուինպըրնի արուեստագիտական համալսարանի եւ Baker Heart and Diabetes Institute-ի գիտնականները վերլուծած են աւելի քան 2000 մարդու վարքագիծը 24 ժամուան ընթացքին, որոշելու համար քնանալու, ֆիզիքապէս աշխուժ ըլլալու եւ նստելու ու կանգնելու ամենէն նպաստաւոր ժամանակը: Նոր հետազօտութիւնը, med-heal.ruի համաձայն, հրապարակուած է Diabetologia ամսագրին մէջ։ Հետազօտողներու կարծիքով, այսպիսի գործողութիւններու «օփթիմըլ» հաւասարակշռութիւնը կը կրէ հետեւեալ ձեւը. 6 ժամ նստած…