Գիշերը Յանկարծակի Արթննալը Ունի Իր Պատճառները

Գիշերը յանկարծակի արթննալը, որպէս կանոն, կը բացատրուի ժամանակաւոր խնդիրներով, բայց նաեւ պատճառը կրնայ ըլլալ «քրոնիք» խանգարումը, որ կը պահանջէ քլինիքային բուժում, կը յայտնեն մասնագէտները «The Health Site» պարբերականին մէջ հրապարակուած յօդուածին մէջ: Քունի «էփնիա» Ամէնէն տարածուած պատճառներէն մէկն է, որ կրնայ յանգեցնել գիշերուան կիսուն անսպասելիօրէն արթննալու: «Էփնիա»ն կը բնութագրուի քնացած մարդու շնչառութեան խանգարումով, ատոր կանգնումով…

Անքնութիւնը Կրնայ Կապուած Ըլլալ Սրտի Կաթուածի Բարձր Վտանգի Հետ

Գաղտնիք մը չէ, որ քունը կարեւոր է ձեր ընդհանուր առողջութեան համար: Նոր հետազօտութեան մը համաձայն, քունի պակասը կրնայ էական ազդեցութիւն ունենալ ձեր սրտին վրայ: Հետազօտողներ դիտել տուած են, թէ մարդիկ, որոնք անքնութենէ կը տառապին աւելի հաւանականութիւն ունին սրտի կաթուած ունենալու քան ուրիշներ: Անքնութիւնը ամէնէն տարածուած խանգարումն է Ամերիկայի Միացեալ Նահանգներու մէջ: Հետազօտողներ գրած են իրենց…