Ցուրտ Եղանակին Պէտք Է Շատ Բանջարեղէն Եւ Պտուղ Ուտել
Քարտիոլոճիի ամերիկեան ընկերութեան եւ Mayo Clinic-ի (քլինիք մը, որ նուիրուած է առողջութեան, կրթութեան եւ հետազօտութիւններու) մասնագէտները Health News-ին յայտնած են, որ ձմրան առողջ մնալու համար բաւարար պտուղներ եւ բանջարեղէն ուտելը լաւ գաղափար է: Պտուղները եւ բանջարեղէնը կը պարունակեն մանրաթելեր, վիթամիններ, հանքանիւթեր եւ «հակաօքսիտընդ» միացութիւններ, որոնք օգտակար են առողջութեան համար: Բջիջանիւթը սննդային մանրաթել է, որ բնական…
