ՍԵՌԵՐՈՒ ՀԱՒԱՍԱՐՈՒԹԵԱՆ ՆՈՒԻՐՈՒԱԾ ՀՕՄ-Ի ՁԵՌՆԱՐԿԸ ՄԱԿ-Ի ՄԷՋ

Լուրեր

Նախաձեռնութեամբ Հայ օգնութեան միութեան (ՀՕՄ) եւ գործակցութեամբ Միացեալ ազգերու կազմակերպութեան (ՄԱԿ) մէջ Հայաստանի մնայուն ներկայացուցչութեան, 11 մարտ 2019-ին, Կիներու իրավիճակի յանձնաժողովի 63-րդ նիստին ընթացքին, ՄԱԿ-ի Նիւ Եորքի կեդրոնատեղիին մէջ տեղի ունեցաւ նիստքննարկում մը` արծարծելով այն նիւթը, թէ ինչպէ՛ս երկրի մը հիմնակառոյցը եւ հանրային ծառայութիւններու դրութիւնները կրնան սեռերու հաւասարութիւն յառաջացնել: Քննարկման մասնակցեցան մեծ թիւով երկիրներու, ՄԱԿ-ի…

ՉԱՆՏԵՍԵԼ «ՏԻ» ԿԵՆՍԱՆԻՒԹԻ (VITAMINE D) ՊԱԿԱՍԻՆ ԱԽՏԱՆՇԱՆՆԵՐԸ

Առողջապահութիւն

Ինչպէ՞ս կը դրսեւորուի «Տի» կենսանիւթի պակասը: Իր ամէնէն ծայրայեղ ձեւին մէջ, մանկութեան ժամանակ «Տի» կենսանիւթի երկարատեւ եւ լուրջ պակասը, կոչուած՝ ոսկրաթեքութիւնը (rickets), կրնայ պատճառ դառնալ, որ ոսկորները ուշ եւ բնական ձեւով չաճին: Այսօր, ոսկրաթեքութիւնը համեմատաբար հազուադէպ է, բայց ատիկա չի նշանակեր, որ «Տի» կենսանիւթի պակասն ալ այդպէս: Այս պակասի հաւանական հետեւանքները առողջութեան վրայ լուրջ են,…

Ո՞Ր ՊՏՈՒՂՆԵՐԸ ՈՒՏԵԼ ՇԱՔԱՐԱԽՏԻ ՊԱՐԱԳԱՅԻՆ

Առողջ Սնունդ, Առողջապահութիւն, Կենսակերպ

Շաքարախտէ տառապողները պարտաւոր են հետեւելու յատուկ սննդականոնի` արեան մէջ շաքարի մակարդակին կործանարար վերիվայրումներէն խուսափելու համար: Անոնք ստիպուած են հրաժարելու որոշ պտուղներէ, սակայն կան նաեւ այնպիսի պտուղներ, որոնց glycemic indexի համեմատութիւնը ցած է եւ շատ օգտակար են շաքարախտի պարագային: Ստորեւ կը ներկայացնենք այն պտուղները, որոնք անպայման պէտք է ներառնել շաքարախտէ տառապողներու սննդականոնին մէջ: Նուռ Նուռը կը…

ԱՌՈՂՋՈՒԹԵԱՆ ԵՒ ԵՐԿԱՐԱԿԵՑՈՒԹԵԱՆ ՈՒՂԻՆ. ՄԱՔՐՈՊԻՈԹԻՔ ԱՌՏՆԻՆ ԴԵՂԱՄԻՋՈՑՆԵՐ (Home Remedies)

Առողջապահութիւն, Կենսակերպ

ՄԱՔՐՈՊԻՈԹԻՔ  ԱՆԿԻՒՆ. ՄԵԼՔՈՆ ՏԷՄԻՐՃԵԱՆ «Դեղդ թող ըլլայ ուտելիքդ, Ուտելիքդ թող ըլլայ դեղդ». ՀԻՓՈՔՐԱՏԵՍ     ՔՈՒԶՈՒ (KUZU կամ KUDZU) Վայրի հսկայ արմատներէ պատրաստուած թանձրացուցիչ (Նիշէ)։ Անկախ իբրեւ թանձրացուցիչ իր խոհանոցային այլազան գործածութենէն, ՔՈՒ-ԶՈՒՆ իբրեւ դեղամիջոց եւս ունի դարմանումի բազմաթիւ եւ ազդու յատկութիւններ։                           ԳՈՐԾԱԾՈՒԹԵԱՆ ՁԵՒ Մէկ թէյի դգալ քուզու երեք թէյի դգալ ջուրի մէջ…

ԲՌՆԱՑՈՒՄ (BULLYING)

Ընտանիք եւ Ընկերութիւն

ՄԱՍՆԱԳԷՏՆԵՐԸ ԿԸ ԳՐԵՆ. ՆԱՆՈՐ ԳՈՉՈՒՆԵԱՆ-ԹԱՇՃԵԱՆ Ի՞նչ է բռնացումը Բռնացումը շատ յաճախ կը պատահի դըպրոցներուն մէջ, երիտասարդներու կամ պատանիներուն միջեւ: Բռնացման կամ բռնաճնշումին իրաւական սահմանում մը չկայ, սակայն անիկա կրկնուող վարքագիծ մըն է, որուն նպատակն է ցաւցնել դիմացինը ֆիզիքապէս կամ հոգեպէս՝ շատ յաճախ ցեղային, կրօնական, սեռային, արտաքին տեսքի, ընտանեկան տարբերութիւններու մատնանշումով: Թէ ինչպէ՞ս կը վերաբերինք, կամ…

ՅԱՐՎԱՀԱՆԱԳԵՂՁԵՐ – PARATHYROID GLANDS

Առողջապահութիւն

ՄԱՍՆԱԳԷՏՆԵՐԸ ԿԸ ԳՐԵՆ. ԲԺԻՇԿ ԿԱՐՊԻՍ ՀԱՐՊՈՅԵԱՆ Մեր մարմինը ունի ընդհանրապէս չորս յա-րավահանագեղձեր (parathyroid glands), որոնք կը գտնուին վահանագեղձին (thyroid gland) յետսամասի մակերեսին վրայ: Յաճախ անոնք ներմուծուած կ՛ըլլան վահանագեղձին մէջ: Անոնց թիւը կրնայ բարձրանալ մինչեւ 8ի: Այս չորս յարվահանագեղձերը կը ներկայանան վահանագեղձի երկու բլթակներու ետին՝ իբրեւ երկու զոյգեր: Իւրաքանչիւր յարվահանագեղձ ունի բրինձի հատիկի մը մեծութիւնը: Յարվահանագեղձ…

ԼԵԶՈՒԻ ՀԻՒԱՆԴՈՒԹԻՒՆՆԵՐ

Հիւանդութիւններ

ՄԱՍՆԱԳԷՏՆԵՐԸ ԿԸ ԳՐԵՆ. ՏՈՔԹ. ԿՈՍՏԱՆ ԵԱՓՈՒՃԵԱՆ Խօսի՞մ, չխօսի՞մ… Ուտե՞մ, չուտե՞մ… Այս հարցումներու պատասխանին մէջ իր մեծ դերը ունի մեր լեզուն: Այս փոքր, սակայն մեր մարմնի յոյժ կարեւոր մասնիկը, գրեթէ չի դադրիր  գործելէ մեր ամբողջ կեանքնի ընթացքին: Լեզուն ոսկոր չունի կ՚ըսեն եւ այդպէս է: Ան կազմուած է մկանային ու լորձաթաղանթային հիւսուածքներէ: Անոր լիարժեք գործունեութեան համար, անհրաժեշտ…

ՀԻՆԳ ՀԵՏԱՔՐՔՐԱԿԱՆ ՓԱՍՏԵՐ ԹՈՔԱԽՏԻ ՄԱՍԻՆ

Հիւանդութիւններ

Հաւանաբար, դուք որոշ ծանօթութիւններ ունիք թոքախտի մասին, այդ պատճառով այս գրութեամբ կը ներկայացնենք այդ հիւանդութեան վերաբերող նուազ ծանօթ տեղեկութիւններ: Թոքախտը աշխարհի ամէնէն հին հիւանդութիւններէն մէկն է Անիկա Ափրիկէի մէջ ի յայտ եկած է շուրջ 70 հազար տարի առաջ, Nature Genetics գիտական պարբերականին համաձայն: Թոքախտէ տառապող մարդու մոմիան յայտնաբերուած է Եգիպտոսի մէջ. հնագէտների կարծիքով՝ մոմիան, որ…

ԼՕԽ-Ի ՇՐՋԱՆԱՅԻՆ ՎԱՐՉՈՒԹԵԱՆ ԴԱՍՏԻԱՐԱԿՉԱԿԱՆ ՅԱՆՁՆԱԽՈՒՄԲԸ ԿԸ ՊԱՆԾԱՑՆԷ ԿԻՆԵՐՈՒ ՄԻՋԱԶԳԱՅԻՆ ՕՐԸ

Լուրեր

ԳԱՂՈՒԹԻ ԱՌՕՐԵԱՅԷՆ Հայ ժողովուրդի կեանքը անջրդի եւ թափուր պիտի մնար առանց «Ժողովուրդէն եւ ժողովուրդին համար» նշանաբանով ստեղծուած եւ իր անմնացորդ, գործօն եւ աշխուժ մասնակցութիւնը բերած կանացի այս եզակի կազմակերպութեան` ՀՕՄ-ին եւ անոր լիբանանեան կառոյցին` ԼՕԽ-ին: Պատահական ձեւով չստեղծուեցաւ Լիբանանահայ օգնութեան խաչը: Յստակ կարիքէ մը մղուած եւ տարագիր հայութեան վէրքերը ամոքելու ու հայորդիներուն բեռը թեթեւցնելու միտումով…

ԻՆՉՊԷ՞Ս ԸՆՏՐԵԼ ԱԿՌԱՅԻ ՅԱՐՄԱՐԱԳՈՅՆ ՄԱԾՈՒԿԸ

Առողջապահութիւն

ՄԱՍՆԱԳԷՏՆԵՐԸ ԿԸ ԳՐԵՆ. ՏՈՔԹ. ԽԱԺԱԿ ԱՅՆԹԱՊԵԱՆ Ակռաները վրձինելու համար լաւ մածուկ մը գտնելը թէեւ այսօր մեծ խնդիր մը չէ, որովհետեւ խանութները լեցուն են շատ մեծ տեսակներով, սակայն մարդիկ կը շուարին թէ որն է յարմարագոյն մածուկը իրենց ակռաներուն համար եւ ստիպուած ընտրութիւն կը կատարեն ըստ ճաշակի զատելով ամէնէն «համով» մածուկը: Ակռայի մածուկին դեռը  շատ  մեծ է…