Ձախ կողքի վրայ քնացած մարդոց մօտ մղձաւանջներու վտանգը աւելի մեծ է: Այս մէկը կրնայ պայմանաւորուած ըլլալ յիշեալ դիրքին մէջ սրտին վրայ սթրեսի յաւելումով, յայտնած է Daily Mail-ը։ Sleep and Hypnosis ամսագրին մէջ հրապարակուած հետազօտութիւնը ցոյց տուած է, որ ձախ կողմ թեքուելով քնացող մարդոց 41%-ը մղձաւանջներ կը տեսնէ: Անոնց պարագային, որոնք կը նախընտրեն քնանալ աջ կողքին…
Արդեօք ալքոլը կը բարելաւէ՞ քունը. գիտնականները այդ մէկը «միթ» կը նկատեն: Արձակուրդներու ընթացքին եւ արձակուրդներէն ետք ալքոլային խմիչքներու օգտագործումը կրնայ խանգարել քունը եւ յառաջացնել այլ կողմնակի բարդութիւններ: Իրականութեան նայելով, ատոր մէջ որոշ ճշմարտութիւն կայ. ալքոլը կրնայ օգնել ձեզ քնանալու, սակայն գիշերուան առաջին կիսուն մարդ կրնայ ինքզինք զգալ «քոմաթոզային» վիճակի մէջ: Ալքոլը ստամոքսի միջոցով կը ներթափանցէ…
Shanghai Jiao Tong University-ի (Չինաստան) գիտնականները մշակած են ծերութիւնը ետ շրջելու նորարարական մեթոտ մը՝ նանոարհեստագիտութիւններու օգտագործումով։ Նոր մեթոտը՝ «ֆրէյմուորք իմփլանթ»ը, կրնայ ուղիղ գիծով մարդու օրկանիզմ հասցնել ջրածին, տեղեկացուցած է Nature Communications ամսաթերթը։ Հետազօտութեան ընթացքին բացայայտուած է, որ ծերացման գործընթացները յաճախ կապուած են հիւսուածքներու բորբոքումի եւ «ռիճենըրէյշըն»ի ունակութեան կորուստի հետ։ Գիտնականները բացայայտած են, որ ջրածինի տեղային…
Ֆիզիոլոկ Սայմըն Քորք Անգլիոյ Ռասքինի համալսարանէն եւ էնտոքրինոլոկ Հարշալ Տեշմուհ Հալլի (Մեծն Բրիտանիա) համալսարանէն յայտնած են, որ նիհարնալու համար նախատեսուած միջոցներու օգնութեամբ ամէն ինչ վերահսկողութեան տակ պահելու փորձը ամանորեայ տօներուն կրնայ վտանգաւոր եւ անարդիւնաւէտ ըլլալ, տեղեկացուցած է «The Guardian»ը։ Բժիշկները կոչ ուղղած են Նոր տարիէն առաջ կամ տօներու ժամանակ չվստահիլ նիհարնալու համար նախատեսուած միջոցներուն (ինչպէս՝…
Աղցանները, միսը, նախուտեստեղէնները, քաղցրեղէնները, ալքոլը կը գայթակղեցնեն մեզ ամանորեայ տօներու օրով սեղանին շուրջ գտնուած ժամանակ, իսկ առաւօտեան ստամոքսին մէջ ծանրութեան զգացողութիւն կ՛ունենանք, այրուածք եւ այլ տհաճ ախտանշաններ՝ կապուած շատ ուտելու հետ։ Թէ ինչպէ՞ս պէտք է յաղթահարել այս վիճակը՝ յայտնած է բժիշկ-կասթրոէնթերոլոկ Եվկենի Պելոուսովը։ Մասնագէտը առաջին կարգին կոչ ողղած է շատ ջուր խմել, բայց ոչ կազաւորուած…
Անցնող շաբաթներու ընթացքին տեղեկատւութիւն մը պատրաստուած էր թոքաբորբոքումի նոր բռնկումներու մասին Չինաստանի, Դանիայի, Հոլանտայի, Ֆրանսայի, ինչպէս նաեւ՝ Ամերիկայի Միացեալ Նահանգներու Օհայօ նահանգին մէջ։ Ամերիկայի Միացեալ Նահանգներու հիւանդութիւններու վերահսկումի եւ կանխարգիլման կեդրոնի (CDC) կայքը կը տեղեկացնէր, որ կեդրոնին մէջ կը հետեւին «մայքօփլազմա»ի թոքաբորբոքումներու հաւանական աճի եւ ծնողներուն կը զգուշացնէր թոքաբորբոքումի կասկածի պարագային անպայման դիմել բժիշկի։ Time֊ը…
«Իմիւնոլոկ» գիտնականներ կը զգուշացնեն, որ COVID-ը տակաւին կրնայ վերածուիլ ծանր վարակիչ հիւանդութեան, որ աւելի ծանր կ՛անցնի, քան նախապէս էր եւ կրնայ անհանգստացնել մարդուն քանի մը շաբաթով, կը յայտնէ BBC-ն։ Թէ ինչպէ՞ս մենք կը զգանք COVID-ով վարակուելէն ետք, թելադրուած է ժահրին եւ մեր մարմնի պաշտպանողական մեքանիզմներուն միջեւ պայքարի ընթացքով։ Հիւանդութեան ամէնէն կանուխ փուլերը ճակատագրական են, որովհետեւ…
Փոքրիկներու համար նախատեսուած ամանորեայ նուէրներու պատրաստ հաւաքածօներու մէջ ներառուած քաղցրաւենիքի բաղադրութիւնը շատ ծնողներու համար հարցեր կը յառաջացնէ։ Սննդաբան Աննա Քորոպքինան ըսած է, որ բաղադրիչներու մեծ մասը ինքնին անվնաս են, սակայն գալով նուէրի որակին, ծնողներու միտքը աւելի հանգիստ ըլլալու համար, կրնան իրենք ինքնուրոյն պատրաստել հաւաքածօն։ Հրուշակեղէնի արտադրութեան մէջ յաճախ կրնան օգտագործուիլ բուսական ճարպեր, ներառեալ արմաւենիի եւ…
Տուրմի «էքսթրէքթ»ի օգտագործումը կրնայ նուազեցնել մտային խանգարումներու յառաջացման հաւանականութիւնը՝ կապուած «տեմենշա»ի հետ, բացայայտած են Մասաչուսեցի համալսարանի գիտնականները։ Հետազօտողներու աշխատանքի արդիւնքները հրապարակուած են «The American Journal of Clinical Nutrition» (AJCN) ամսագրին մէջ։ Աշխատանքին մասնակցած է 60 տարեկանէն վեր 600 մարդ, որոնց մօտ բարձր եղած է «տեմենշա»ի յառաջացման վտանգը։ Կամաւորներու կէսը երկու տարուան ընթացքին օգտագործած է 500…
Քարտիոլոճիի ամերիկեան ընկերութեան եւ Mayo Clinic-ի (քլինիք մը, որ նուիրուած է առողջութեան, կրթութեան եւ հետազօտութիւններու) մասնագէտները Health News-ին յայտնած են, որ ձմրան առողջ մնալու համար բաւարար պտուղներ եւ բանջարեղէն ուտելը լաւ գաղափար է: Պտուղները եւ բանջարեղէնը կը պարունակեն մանրաթելեր, վիթամիններ, հանքանիւթեր եւ «հակաօքսիտընդ» միացութիւններ, որոնք օգտակար են առողջութեան համար: Բջիջանիւթը սննդային մանրաթել է, որ բնական…
