Օրկանիզմին մէջ «երջանկութեան հորմոնի» մակարդակը բարձրացնելու 5 միջոց

Տոփամինը, որ ժողովրդական լեզուով կը կոչուի «երջանկութեան հորմոն», ուղեղին մէջ կ՛աշխուժանայ բարձր «շարժառիթի» կամ ոգեւորութեան պարագային։ Այս հորմոնը կ՛օգնէ յիշողութիւններու ստեղծումին, ինչպէս նաեւ՝ մարդու մօտ հաճոյքի եւ երջանկութեան զգացում կը յառաջացնէ։ Ինչպէ՞ս կարելի է բարձրացնել օրկանիզմին մէջ տոփամինի մակարդակը։ Կրճատեցէք ճարպերու քանակը Ամերիկայի Միացեալ Նահանգներէն հետազօտողներ պարզած են, որ սննդակարգին մէջ յագեցած ճարպերու բարձր մակարդակի…

Ի՞նչ սխալներ կը կատարեն ծնողները մանուկը կերակրելու ժամանակ. սպանացի սննդաբաններ

Չնայելով փոքրիկներուն ճիշդ կերակրելու մասին ահռելի քանակութեամբ հասանելի տեղեկութիւններուն՝ շատ ժամանակակից ծնողներ սխալներ կը կատարեն փոքրիկին կերակրելու իրենց ձեւերուն մէջ: Այս մասին La Vanguardia-ին տուած հարցազրոյցին ընթացքին յայտնած են սպանացի սննդաբաններ Լուսիա Մարտինես եւ Այթոր Սանչես: Սանչեսի խօսքով, փոքրիկներու համար նախատեսուած կերակուրի 95 առ հարիւրը իրականութեան մէջ կը վնասէ անոնց առողջութեան: Մարտինես, իր կարգին, նշած…

Որքանո՞վ կարեւոր է օրուան ընթացքին ջուր խմելը

Խմելու ջուրը կ՛արտօնէ ոչ միայն պահպանելու օրկանիզմին մէջ հեղուկի նպաստաւոր մակարդակը, այլ նաեւ կրնայ զօրացնել փոքրիկին մօտ բազմակողմանիութեան ունակութիւնը՝ պարզած են Իլինոյսի համալսարանի գիտնականները: Xinhua-ի հաղորդումով՝ գիտնականները, հետազօտութեան սկիզբը, բաղդատած են 75 փոքրիկներու մօտ օրկանիզմի խոնաւութեան աստիճանը, ապա փոքրիկները 4 օր շարունակ օրական 500 մլ. ջուր խմած են, որմէ ետք եւս 4 օր՝ օրական 2,5…

Ծխախոտի ծուխը վտանգաւոր է մանուկներու աչքերուն համար. Հետազօտութիւն

Մեծ թիւով հետազօտութիւններ հաստատած են, որ մանուկներու համար «կրաւորական» ծխախոտի ծուխ ստանալը նոյնքան վտանգաւոր է: Կատարուած նոր հետազօտութեան ժամանակ, գիտնականները պարզած են, որ մանուկ տարիքին ծխախոտի ծուխի ազդեցութիւնը կրնայ տարիներ ետք յառաջացնել տեսողութեան այնպիսի խնդիրներ, ինչպէս՝ «քաթարաքթը», «կլաուքոման» եւ շատ ուրիշ հարցեր: The National Post-ը յայտնած է, որ Հոնգոնկի չինական համալսարանի հետազօտողները պարզած են, որ…

Փորթուկալի մէջ «առանց դէմքի» մանուկ մը ծնած է

Փորթուկալի մէջ մանուկ մը ծնած է դէմքի հազուադէպ արատով՝ ան չունի աչքեր, քիթ եւ գանկի մէկ մասը: Correio da Manha պարբերականը յայտնած է, որ բժիշկները կը կարծէին, թէ փոքրիկը կ՛ապրի ընդամէնը քանի մը ժամ, բայց երկու շաբաթ ետք, ան կրցած է ինքնուրոյն շնչել եւ ուտել շիշէն: Յատկանշական է, որ յղութեան ամբողջ ընթացքին, զոյգը բարեխղճօրէն յաճախած…

Առաջին մանուկը կրնայ ծնիլ տիեզերքի մէջ յաջորդ 12 տարիներու ընթացքին

Առաջին մանուկը տիեզերքի մէջ կրնայ ծնիլ յաջորդ 12 տարիներուն։ SpaceBorn United-ի հիմնադիր եւ գործադիր տնօրէն, տոքթոր Էկպերթ Էտելպրուք ըսած է, որ ընկերութիւնը կ՛աշխատի առաքելութիւններու վրայ, որոնց մէջ յղի կիներ պիտի կարողանան ծննդաբերել ուղեծիրին մէջ, տեղեկացուցած է PA-ն։ Ներկայիս նպատակը այն չէ, որ յղութիւնը ընթանայ տիեզերքին մէջ, այլ այն, որ ծննդաբերութիւնը կատարուի 24-36 ժամուն։ Ելոյթ ունենալով…

Աղտոտ ձեռքերը կրնան աշխարհի մէջ տարեկան 1,4 միլիոն փոքրիկի մահուան պատճառ դառնալ

«Ռոսբոթրեպնատզորը» յայտնած է, որ աղտոտ ձեռքերը կրնան աշխարհի մէջ տարեկան 1,4 միլիոն փոքրիկի մահուան պատճառ դառնալ։ Այս տուեալները ներկայացուած են Հոկտեմբեր 15-ին  Մաքուր ձեռքերու համաշխարհային օրուան վերաբերեալ հրապարակուած հաղորդագրութեան մէջ: Հաղորդագրութեան մէջ նշուած է, որ ամէն տարի, աւելի քան 1,4 միլիոն մարդ աշխարհի ամբողջ տարածքին կը մահանայ թոքի պաքթիրիայի բորբոքումէն (pneumonia) եւ լուծէն (աղիքի գործունէութեան…

Որո՞նք են փոքրիկներու գիրնալու պատճառները

Աղիքային մանրէները եւ ատոնց փոխգործակցութիւնը դիմադրողական բջիջներու եւ «մեթապոլիք» օրկաններու հետ, ներառեալ ճարպային հիւսուածքը, կարեւոր դեր կը խաղան փոքրիկներու ճարպակալումի հարցին մէջ։ Այսպիսին են՝ Wap Forest Baptist Health-ի գիտնականներու հետազօտութիւններու արդիւնքները, տեղեկացուցած է MedicalXpress-ը: «Բժիշկները նախապէս կը կարծէին, թէ ճարպակալումը ջերմուժի չափազանց մեծ քանակութեան սպառումի արդիւնք է։ Այնուամենայնիւ, վերջին տասնամեակին կատարուած հետազօտութիւններու շարքը հաստատած է,…

Ինչո՞ւ նորածինները պէտք չէ երկար մնան «քարսիթի» մէջ

Նորածիններու համար վտանգաւոր է ինքնաշարժերուն մէջ տեղադրուող մանկական նստատեղերու՝ այսպէս կոչուած «քարսիթերու» մէջ 30 վայրկեանէն աւելի նստած մնալը: Նման եզրակացութեան յանգած են բրիտանացի ընկերաբանները, որոնք հետազօտութիւն կատարած են Churchill Car Insurance-ի պատուէրով: Եթէ նորածինը քնացած դիրքով երկար կը մնայ մանկական նստատեղի մէջ, ապա անոր մօտ կրնան շնչառական խնդիրներ յառաջանալ: Սակայն, վիճակագրութիւնը ցոյց տուած է, որ…

Փոքրիկները պէտք է սկսին գիրքերով խաղալ 6-ամսականէն սկսեալ. մասնագէտ

Փոքրիկներուն պէտք է գիրքերու հետ ծանօթացնել ոչ թէ դպրոց յաճախելու նախապատրաստութեան ժամանակ, այլ շատ աւելի կանուխ՝ 6 ամսականէն սկսեալ: Այսպիսի կարծիք յայտնած է մանկաբուժ Կարինէ Լեփեճեան (Միացեալ Նահանգներ): Անոր խօսքով՝ այն փոքրիկները, որոնք տակաւին չեն կրնար կարդալ,  կրնան գիրքերով խաղալ, անոնց ձեռք տալ, նայիլ, տանիլ բերանը, եւ այս բոլորը կը նպաստեն անոնց զարգացման: Բայց նման…