Նորածիններու համար վտանգաւոր է ինքնաշարժերուն մէջ տեղադրուող մանկական նստատեղերու՝ այսպէս կոչուած «քարսիթերու» մէջ 30 վայրկեանէն աւելի նստած մնալը: Նման եզրակացութեան յանգած են բրիտանացի ընկերաբանները, որոնք հետազօտութիւն կատարած են Churchill Car Insurance-ի պատուէրով: Եթէ նորածինը քնացած դիրքով երկար կը մնայ մանկական նստատեղի մէջ, ապա անոր մօտ կրնան շնչառական խնդիրներ յառաջանալ: Սակայն, վիճակագրութիւնը ցոյց տուած է, որ…
Փոքրիկներուն պէտք է գիրքերու հետ ծանօթացնել ոչ թէ դպրոց յաճախելու նախապատրաստութեան ժամանակ, այլ շատ աւելի կանուխ՝ 6 ամսականէն սկսեալ: Այսպիսի կարծիք յայտնած է մանկաբուժ Կարինէ Լեփեճեան (Միացեալ Նահանգներ): Անոր խօսքով՝ այն փոքրիկները, որոնք տակաւին չեն կրնար կարդալ, կրնան գիրքերով խաղալ, անոնց ձեռք տալ, նայիլ, տանիլ բերանը, եւ այս բոլորը կը նպաստեն անոնց զարգացման: Բայց նման…
Մեծն Բրիտանիոյ բնակչուհի Սթեյսի Տեկլերք փրկած է վեցամսեայ զաւակին՝ Պրոուտիին, աչքի ցանցաթաղանթի ուռուցքէն, երբ անոր նկարները դիտելու ժամանակ, հիւանդութեան ախտանշաններէն մէկը յայտնաբերած է, գրած է ՌԻԱ «Նովոսթի»-ն՝ յղում կատարելով The Sun պարբերականին։ Ինչպէս պատմած է Սթեյսի, ան զաւակին նկարները դիտած ժամանակ տեսած է, որ անոր աջ աչքին մէջ սպիտակ փայլք մը կայ։ Կինը սկսած է…
Նիւ Ճըրզիի բնակիչներէն Արիանա ԴիԳրիգորիոն կը զգուշացնէ, թէ ինչո՞ւ կարելի չէ համբուրել նորածիններուն: Facebook-ի իր էջին վրայ Արիանա ան տեղադրած է իր նորածին տղուն՝ Անթոնիոյին լուսանկարը: «Եսասեր մի՛ ըլլար: Մի՛ համբուրեր փոքրիկներուն: Չ՛արժեր»,- գրած է ան, հաղորդած է Fox News-ը: Անոր 8 ամսական տղան հիւանդանոց հասած է RՏ-«վիրուսի» վարակով, որ տարածուած է: Հիւանդութիւններու կանխարգիլումի եւ…
Ժամանակակից շատ մարդիկ իրենց կեանքը չեն պատկերացներ առանց քաղցրաւենիքներու. կարկանդակները, «ուաֆըլ»-ները, թխուածքապլիթները եւ շաքար-շոքոլաները շատոնց դարձած են անոնց ամէնօրեայ սննդաբաժինի մէկ մասը։ Այս բոլոր ուտելիքները վնասակար են թէ՛ առողջութեան, թէ՛ կազմուածքին, եւ շատերը հիանալի կերպով կը հասկնան, բայց չեն պատկերացներ, թէ ինչպէ՞ս պէտք է պայքարիլ քաղցր ուտելու ցանկութեան դէմ։ Սննդաբան Գայեանէ Շահխաթունի քանի մը խորհուրդ…
Ֆրիթի «առողջ» չափաբաժինը պէտք է վեց փոքր մասէն աւելի չըլլայ: Նման անսպասելի յայտարարութեամբ հանդէս եկած է Հարվըրտի համալսարանի փրոֆ. Էրիք Ռիմ: Այն մարդիկը, որոնք իրենց օրուան սնունդէն հանած են ֆրիթը, վեց ամիսով աւելի երկար կ՛ապրին անոնցմէ, որոնք ֆրիթ կը սպառեն: Աւելին՝ շաբաթական 2-3 անգամ ֆրիթ ուտող մարդիկ, շաքարախտի, ճարպակալումի եւ սրտանօթային հիւանդութիւններու զարգացման բարձր վտանգ…
Հայաստանի, ինչպէս ամբողջ աշխարհի մէջ, տարածուած են լինտերու բորբոքումի հիւանդութիւններ, որոնք տարիներու ընթացքին կրնան հանգեցնել ակռաներու կորուստի: Հայաստանի «Periodontologist»-ներու Միութեան նախագահ, ատամնաբուժ Վարդան Բակալեան լրագրողներու հետ ունեցած զրոյցի մը ընթացքին ըսած է, թէ լինտերու հիւանդութիւններու կանխարգիլման հարցին մէջ կարեւոր դեր կը խաղայ բերանի խոռոչի ճիշդ մաքրութիւնը: Ակռաները պէտք է մաքրել 3-4 վայրկեան: Այս մէկը կ՛օգնէ…
Այժմ, ժամանակն է մտածելու, թէ ձեր փոքրիկները ի՞նչ պիտի ուտեն վաղը դպրոց յաճախելով: Դպրոցներուն մէջ, սովորաբար, կը վաճառուին ոչ այնքան առողջարար ուտելիքներ, այդ իսկ պատճառով, եթէ դուք կը փափաքիք, որ ձեր փոքրիկները չուտեն քաղցրաւենիք եւ ոչ սննդարար ուտելիքներ, ցանկալի է, որ դուք պատրաստէք ուտելիքները: Սննդագէտ Գայեանէ Շախատունին փոխանցած է քանի մը գաղափարներ՝ դպրոցականներու առողջ եւ…
Քանի մը պարզ ամէնօրեայ գործողութիւններ, որոնք կ՛օգնեն ձեզ՝ պահպանելու առողջութիւնը մինչեւ խոր ծերութիւն: Կուշտ քնանալը Կիսատ քունը կրնայ յանգեցնել շարք մը հիւանդութիւններու, իսկ եթէ դուք քունէն կը կշտանաք, ձեր օրկանիզմը աւելի լաւ կը դիմակայէ հիւանդութիւնները։ Ջանացէք ամէն օր քնանալ եւ արթննալ նոյն ժամուն։ Քունէն առաջ, «կատճեթ»-ներու «մոնիթոր»-ներուն մի նայիք, որովհետեւ անոնց լոյսը կը վատացնէ քունի…
Որոշ ծնողներու համար, ծեծը տակաւին արդիւնաւէտ դաստիարակչական միջոց է։ Բաւական է քանի մը անգամ հարուածել փոքրիկին, եւ ան կը դադրի ընել այն, ինչ որ ծնողները սխալ կը տեսնեն։ Սակայն, բազմաթիւ մասնագէտներ աւելի ու աւելի յաճախ կ՛ապացուցեն, որ պատիժի այս տարբերակը շատ վտանգաւոր է փոքրիկներուն համար։ Վեց պատճառներ՝ փոքրիկին չծեծելու համար Փոքրիկները կը սորվին ընդօրինակութեան միջոցով.…
